Как поднять гемоглобин в домашних условиях
Из этой статьи вы узнаете, как поднять гемоглобин в домашних условиях разными средствами:
- Препаратами железа;
- Диетой;
- Витаминными комплексами.
Снижение гемоглобина приводит к развитию серьезного заболевания – анемии (малокровия). Лечение средней и легкой степени тяжести может быть произведено в домашних условиях. Госпитализации и экстренного лечения требуют состояния тяжелой анемии (при гемоглобине ниже 70 г/л) и анемии, вызванной серьезными патологиями внутренних органов и кровотечениями.
При снижении показателя не ниже 70 г/л, лечение проводится дома. По состоянию здоровья больной может вести привычный образ жизни. Если симптомы заболевания мешают трудовой деятельности, пациент может рассчитывать на больничный. Итак, как поднять низкий гемоглобин в крови в домашних условиях?
Общие рекомендации
Основной способ как повысить гемоглобин в крови в домашних условиях – прием пероральных препаратов железа. Его можно дополнить курсом витаминов: витамины группы В (в особенности В9 и В12) улучшают синтез гемоглобина, витамин С – способствует всасыванию и усвоению железа.
Чтобы как можно быстрее поднять гемоглобин в домашних условиях необходимо внести некоторые изменения в образ жизни:
- Ограничить физические нагрузки;
- Чаще находиться на свежем воздухе;
- Нормализовать сон;
- Сбалансировать рацион питания.
Подходить к процессу лечения анемии необходимо комплексно. Если в анамнезе присутствуют дополнительные факторы снижения показателя, их необходимо устранить, перед тем как поднимать гемоглобин в домашних условиях или объединить оба процесса.
Существуют категории людей, которые входят в группу риска развития малокровия, среди них:
- Беременные и кормящие женщины;
- Младенцы и дети в период активного роста и полового созревания;
- Спортсмены;
- Доноры;
- Больные онкологией;
- Люди с заболеваниями ЖКТ;
- Страдающие хроническими кровотечениями;
- Пациенты, прошедшие курс химиотерапии или лучевой терапии, а также перенесшие хирургические вмешательства.
В этих случаях развитие анемии можно спрогнозировать, поэтому заболевание лучше предотвратить. Для этого нужно принимать препараты железа в профилактической дозе и употреблять в пищу продукты, богатые железом и витаминами.
Как поднять гемоглобин в домашних условиях препаратами железа
Препараты железа назначают при анемии практически всегда. При железодефицитной в качестве основного лечения, при других видах анемии, как дополнительное. Если пониженный гемоглобин появился в результате какой-либо патологии, необходимо сочетать лечение основного заболевания и анемии.
Перед тем как поднять гемоглобин дома препаратами железа, необходимо проконсультироваться с врачом, сдать анализ крови и получить рекомендации по дозировке лекарств. Выбор препарата – важнейший этап. От этого зависит наличие побочных эффектов во время приема и процент усвоения железа, а значит и результативность лечения.
Одна из главных проблем препаратов – большой список побочных действий, из-за этого лечение иногда приходится прерывать. Наиболее распространенные негативные последствия лечения препаратами на основе неорганических соединений железа:
- Раздражение слизистой желудочно-кишечного тракта – из-за этого могут возникнуть нарушения стула, болевые ощущения в области живота, тошнота, рвота;
- Аллергические реакции – гиперемия, зуд, высыпания на коже;
- Нарушение аппетита;
- Потемнение эмали зубов.
Так как поднять гемоглобин пациенты пытаются в домашних условиях без наблюдения специалиста, побочные проявления часто заставляют их нарушать дозировку или вовсе отменить прием. Побочные эффекты возникают из-за того, что соли железа, которые входят в состав большинства препаратов, при всасывании образуют свободные радикалы. Они не только раздражающе действуют ни слизистые оболочки ЖКТ, но и приводят к ускоренному старению клеток и развитию раковых опухолей. При приеме больших доз таких препаратов возможно острое отравление. Лекарства на основе солей железа плохо усваиваются, кроме того, что железо в такой форме чужеродно для организма, и он часто реагирует на него отторжением, соли железа образуют нерастворимые соединения с компонентами пищевых продуктов и некоторых медикаментов (таннином, фитином, фосфатами, тетрациклином).
Проблему побочных эффектов удалось решить специалистам ООО «Научно-производственная фирма «МОБИТЕК-М», они создали биологически активную добавку к пище Гемобин. Этот препарат производится на основе гемового железа, полученного из очищенного гемоглобина с/х животных. Это железо двухвалентное, поэтому при всасывании не образуется свободных радикалов, а следовательно не раздражается слизистая.
Преимущества Гемобина:
- Невозможна передозировка, так как железо связано с привычным пищевым белком, излишки выводятся из организма естественным путем;
- Действует быстрее и эффективнее, благодаря тому, что структура гемоглобина животных и человека имеет схожее строение, и железо сразу поступает в костный мозг для синтеза красных телец крови;
- Безопасен даже для новорожденных детей и беременных женщин, что было подтверждено исследованиями на базе многих российских научных институтов;
- Не имеет привкуса крови или металла;
- Гипоаллергенен – гемоглобин проходит трехуровневую очистку от примесей, что сводит к минимуму риск развития аллергической реакции;
- Обладает кооперативным эффектом, то есть способствует усвоению железа из пищевых продуктов;
- Не вступает в реакции с веществами из продуктов питания, поэтому может приниматься во время еды.
Регулярный прием Гемобина способствует повышению гемоглобина в среднем на 10-30 г/л в месяц. Его можно использовать и для предотвращения анемии в профилактических дозах.
Как поднять гемоглобин в домашних условиях беременным
Анемия у беременных наблюдается примерно в половине случаев. Чаще всего она связана с тем, что женщина не получает необходимого количества железа из пищи, а потребность в микроэлементе растет с каждым днем.
Повысить гемоглобин во время беременности в домашних условиях можно только препаратами железа. И сделать это просто необходимо, так как анемия может причинить вред не только маме, но и ее малышу. Кислородное голодание нарушает работу мозга, в связи с этим возможны задержки психомоторного развития ребенка в будущем.
Во время вынашивания малыша особенно важно, чтобы лечение и профилактика малокровия проходили без побочных эффектов. Поэтому будущим мамам рекомендуется использовать Гемобин, его же можно использовать во время лактации, при анемии у грудничка, так как поднять гемоглобин в домашних условиях маленькому ребенку можно через грудное молоко.
Как поднять гемоглобин в домашних условиях ребенку
Малокровие у детей встречается особенно часто в возрасте до года. Примерно к 6 месяцу жизни, малыш расходует весь запас железа, созданный в утробе, а расходуется он очень быстро в связи с ускоренным ростом.
Из-за быстрого набора мышечной массы и полового созревания, анемия возникает у детей подросткового возраста. Кислородное голодание может сказаться на их умственных способностях, памяти и психическом состоянии.
Как повысить гемоглобин ребенку в домашних условиях? Единственный способ сделать это быстро и эффективно – принимать препараты железа. Гемобин подходит даже для самых маленьких. Он не вызывает аллергии так как:
- Гемоглобин животных для изготовления препарата проходит высокую степень очистки от эритроцитарных мембран, фосфолипидов и других компонентов;
- В составе нет патогенной микрофлоры и тяжелых металлов;
- Гемовое железо обладает высокой биодоступностью и не образует свободных радикалов при всасывании.
Дозировка подбирается индивидуально, исходя из общего самочувствия ребенка и уровня гемоглобина.
Как поднять гемоглобин в домашних условиях с помощью диеты
Один из самых распространенных домашних средств для лечения анемии – коррекция рациона питания. Стандартная диета при анемии включает большой набор растительных и животных продуктов, богатых железом и витаминами.
Но важно понимать, что даже если налегать на эти продукты или готовить из них домашние средства лечения – вылечить анемию не получится. Из продуктов питания усваивается лишь малая часть железа.
Из мяса, субпродуктов и других продуктов животного происхождения в организме усвоится максимум 30% железа, из растительных – не более 5%. Отчасти это связано с тем, что всасывание железа происходит в двенадцатиперстной кишке, а полное расщепление продуктов питания – в тонком кишечнике. Пища просто не успевает отдать свое железо организму. По этой же причине малоэффективен Гематоген. Он создан на основе черного пищевого альбумина. Эта плотная масса высушенной крови также не успевает отдать гемовое железо в двенадцатиперстной кишке.
Интересный факт. Как поднять гемоглобин коту в домашних условиях? Оказывается животным тоже можно принимать препараты железа. Они помогут быстро повысить гемоглобин у питомцев в домашних стенах.
Так как поднять гемоглобин домашними средствами невозможно, использование препаратов железа необходимо всем, кто страдает от малокровия. Но правильный рацион позволит поддерживать в норме естественные процессы всасывания железа из пищи, поэтому диетотерапию можно использовать как дополнительную меру лечения и профилактики анемии.
Как поднять гемоглобин в домашних условиях витаминными комплексами
Витаминные комплексы – это дополнительные источники железа и витаминов, необходимых для его усвоения и синтеза гемоглобина. Как правило, содержание в них железа не более 15 мг – это суточная потребность взрослого здорового человека. Для лечения анемии требуется большее количество железа ежедневно. Увеличивать дозировку витаминных комплексов категорически запрещено, так как в них масса других веществ, избыточное количество которых может причинить вред. Также нельзя самостоятельно назначать себе прием витаминов.
Витамины могут выступать в качестве лечения при дефицитной анемии, например, если образовалась нехватка витамина В12 или фолиевой кислоты, но в этом случае их назначают в виде отдельных препаратов.
Препарат железа, в частности Гемобин – это единственное средство способное вылечить малокровие, так как поднять уровень гемоглобина в домашних условиях витаминными комплексами и продуктами питания невозможно. Это лишь вспомогательные механизмы лечения.
Сегодня вы узнали, об уникальном препарате железа – Гемобин, который не вызывает побочных действий и быстро избавляет от анемии, а также о том, как поднимать гемоглобин в домашних условиях и какова эффективность известных способов.
Дорогие читатели! На основном нашем сайте gemobin.ru можно уточнить наличие "Гемобин" в вашем городе, а также заказать оптом или в розницу.
